经历了2020年前半年的疫情肆虐，口罩现在已经成为大家出行的标配，大部分地区的公共交通不戴口罩甚至不允许乘坐。但是很多人都会发现一个问题：口罩带一会儿总会闻到臭味。是口罩有问题还是口罩被口气污染了呢？

为何戴上口罩会闻到口臭味？

       口腔专家表示：出现这种情况，一般都是因为口腔里有口气了。有人会疑惑，平时并没有发现自己有口气，怎么戴上口罩就有了呢？其实是平时呼出的气体在宽敞的空间里可能自己还没来得及闻到就散开了。但是戴上口罩之后，口罩具有一定的隔离作用，原本的口腔异味全部聚集在一起，味道会愈发明显，鼻子和嘴巴都被包裹在口罩内，口气就无处可躲了。

口臭到底怎么产生？

       口臭通常分为生理性口臭和病理性口臭。病理性口臭往往是因为一些疾病导致的，建议发现口臭要及早就医，比如牙周炎、龋齿等口腔疾病，或者是胃炎、胃溃疡、消化不良等呼吸消化系统疾病引起的口臭。如果只是在早晨睡醒后有口臭，那通常是生理性口臭。平时刷牙刷不干净，食物残渣残留在牙缝，导致各种臭细菌堆积并持续发酵，产生挥发性硫化物在口腔内聚集，就变成生理性口臭了。此外，吃洋葱、大蒜等食物也容易产生生理性口臭。

怎么改善口臭问题？

1、正确清理口腔残留物。饭后漱口能冲洗掉看得见的残留物，减缓细菌的繁殖。刷牙的时候，除了要刷牙齿及周边牙龈，还应用牙刷刷背或专门的刮舌器刮几下舌背，舌背靠近舌根处也是细菌定植的重灾区。

2、不能忽视口腔死角。牙缝是易被忽视的口腔健康死角，牙线则是清洁牙缝的合适工具。此外，常有口臭的人不妨备上一瓶漱口水（尽量选择无酒精配方），消毒杀菌。

3、治疗口腔疾病。有口臭困扰的朋友，不妨到医院洗个牙、做个检查，及时治疗口腔疾病，才能维持口腔健康，保持口气清新。

4、养成良好饮食习惯。保持健康的一个重要方面便是养成良好的饮食习惯良好的饮食习惯能够帮助人恢复身体健康，相反，不良的饮食习惯就会导致生理功能紊乱，最明显的表现就是口气问题。烟酒和槟榔不仅本身具有气味，而且有助于菌斑牙石的堆积，加速口臭的形成。为此，有口气问题的朋友更需要戒烟戒酒戒槟榔。

       口腔异味一方面是给人的身体一个健康警示，另一方面也是影响社交的一个因素。有口气的人在生活和工作中，容易被他人回避，不仅患者自己心理可能会造成损伤，共事的人也会感到困扰。所以有口气的人应该正视问题，早日就医，早日康复。

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