临近年关，不少人都开始了亲朋聚会。受到新冠肺炎疫情影响，大家在外都是戴着口罩，然而有的人去掉口罩被人看到的却不是完美的微笑，而是笑起来就显眼的牙缝。牙缝说起来并不起眼，却十分影响颜值。今天就来跟大家说说牙缝那些事。

      牙缝就是指任意两颗牙齿之间的间隙，不少人对牙缝的认识存在于吃饭会塞牙，所以知道自己牙缝大。其实每个人都有牙缝，正常健康的情况下，牙齿长在牙槽骨里，粉色的“肉”（牙龈）会填满牙与牙的间隙，让整个牙列看起来紧密而美观，用肉眼难以看到牙缝的存在。

      但是有的人牙缝却比一般人要打，那么导致牙缝变大的原因是什么呢？

      1、先天性因素：先天性的牙齿发育畸形，青少年时期就表现出牙齿排列不好；

      2、严重龋齿：牙齿龋坏，细菌腐蚀牙齿后所形成的缝隙；

      3、牙周疾病：牙周病会导致牙槽骨吸收，时间越长牙根暴露越明显，牙齿缝隙也越大。

      4、缺牙不管：将牙齿缺失置之不理，邻牙塌陷形成过大的牙缝；

      关于牙缝也有很多误区，最常见的两个一般是以下这两个：

      1、使用牙线会让牙缝变大。

      其实并不会。使用牙线不单不会造成牙缝增大，反而会改善口腔健康。牙线能清除牙垢和牙缝的牙菌斑，减少龋齿和牙周炎的发生，进而改善口腔健康。

      2、洗完牙牙缝会变大。

      事实也是不会。如果长期不洗牙，自身的口腔卫生习惯又不是太好，就会导致牙面上附着大量的菌斑，慢慢形成牙石，继而侵占牙龈的位置。通过洗牙，这些牙石会被除去，从而因为牙周萎缩而变宽变大的牙缝就会重新露出来。

      那么牙缝大的人应该怎样保护牙齿避免口腔疾病呢？

      1、坚持科学有效刷牙

      掌握正确的刷牙方法，另外除了早晚两次刷牙，还需要用一些特殊“装备”进行牙缝清洁，如牙线、牙间隙刷等。

      2、定期洁牙

      每半年至一年要洗牙一次，积极检查并及时治疗口腔疾病，尤其是慢性牙周疾病。牙结石被洗掉后，原本就松动的牙齿失去了支撑物，暴露出来，这都是正常现象。

      3、减少不良习惯和行为

      尽量少用牙签等尖锐物剔牙齿，以免损伤牙龈。尽早戒烟。不要用太硬太粗的牙刷，避免横着刷牙等。

      牙齿是我们的颜面，牙齿的颜值也会影响整体的颜值。牙缝过大不仅影响颜值还会影响健康，千万不要把牙缝大不当回事，要知道牙缝大可能意味着你的口腔疾病正在侵蚀你的口腔健康。

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