错（牙合）畸形是儿童生长发育过程中，由先天遗传因素或后天环境因素，如疾病、口腔不良习惯，替牙异常等原因造成的牙齿排列异常，牙弓间、颌骨间的关系不调以及牙颌、颅面间的关系不调。我国儿童与青少年的牙颌畸形患病率高达67.82%，牙颌畸形对口腔健康、口腔功能、颌面骨骼的发育及外貌都有很大的影响，越来越多的青少年选择口腔正畸治疗来改善口腔健康状况。

      牙齿矫正最佳时间：牙齿矫正最佳时间因人而异，儿童反(牙合)、存在相关不良习惯或牙弓狭窄者，可能需要在12岁之前进口腔医院行预防性矫治和阻断性矫治。而部分患者可能在12岁左右，乳牙完全替换为恒牙后，进行牙齿矫正。

      正畸患者的年龄集中于11～14岁, 是身体发育极为明显的时期, 也是获得独特个性的社会行为发育阶段, 这一时期对患者进行口腔健康教育, 培养其口腔健康意识对于青少年维护良好的口腔卫生状况至关重要。

固定正畸患者的口腔健康自我管理措施：

控制菌斑
日常的菌斑控制主要由患者自行完成，通过刷牙、漱口、使用牙线等方法及时清除牙面和矫治器上滞留的菌斑和食物残渣。

正确刷牙
正确的刷牙方法是控制菌斑的首要方法。巴氏刷牙法仍是目前推荐的刷牙方法，其主要内容及注意事项包括：(1)每次刷牙时间应持续3～5min，确保有足够的刷牙时间；(2)刷托槽及其上下牙面时，应采用正畸专用牙刷进行前后/左右水平颤动刷；(3)刷托槽的左右侧牙面及牙齿邻面时，需采用专用的牙间隙刷上下来回刷；(4)托槽四周刷干净后，应用软毛牙刷清洁牙龈边缘；(5)每次刷2～3颗牙，后1次与前1次保持有重叠区域；(6)刷牙应有固定的顺序，保证刷到所有牙齿的所有牙面，做到无遗漏；(7)刷牙后应认真检查牙面有无软垢、牙石附着，牙龈有无红肿、出血等。

合理饮食控制
(1)尽量不吃或少吃含糖量高的食物；(2)不喝碳酸饮料或酸性果汁；(3)避免食用黏稠度较高、不利于口腔清洁的食物；(4)为避免损坏矫治器，食物采取“吃软不吃硬”的原则；(5)大块食物、较硬的食物均应切成小块后放入磨牙区咀嚼食用；(6)不可用前牙直接啃咬较硬的食物；(7)咀嚼时频率要慢，注意避让；(8)晚上刷牙后不再进食。

建立良好的口腔习惯
在正畸治疗过程中，应先了解不良口腔习惯的形成原因，保证矫治效果。常见的口腔不良习惯包括咬唇、吐舌、吮指、偏侧咀嚼及张口呼吸等。

注重提高青少年患者家长的认知度，并将家长纳入到口腔健康教育计划中，发挥家长在提高青少年患者正畸治疗依从性中的作用。

【文章为科普用途，非宣传目的，未经许可不得转载，医疗内容请以医生诊断为准，部分配图来源互联网开放平台，如有侵权请联系删除】