您所在的位置:网站首页 > 口腔科普 > 文章正文

戴矫治器牙套如何正确刷牙?

作者:朱浩丹  来源:郑州南区口腔医院  时间:2022-02-23 17:26:02  阅读量:
       做牙齿矫正时,由于矫正装置的干扰,给刷牙带来很多不便,但是在矫正过程中保持良好的口腔卫生又及其重要,不仅预防其它牙病的发生,而且还有助于矫正效果。
 
       从戴上矫治器(牙套)开始,刷牙就变成了头等大事(不戴牙套也很重要)!如果刷不干净会有牙石、软垢堆积在牙面导致牙龈发炎、红肿、出血、牙齿脱矿、变色,进而产生蛀牙。那么带牙套之后正确刷牙方式你掌握了吗?
 
       矫治期间正确的刷牙方式
 
       频率:
       一天不少于4次。早、午、晚饭后以及睡前,必须刷牙!如果中途吃了零食,那么吃完也要刷牙。因此,我们建议矫治期间,减少吃零食的次数。
 
       时长:
       一次不少于3分钟。如果时间都不够,那么刷牙的效果就会大打折扣。
 
       刷牙方法:
 
       带牙套后刷牙的方法是很重要的。刷牙方法是竖刷,因为横刷会把托槽刷掉,而且要保持动作轻柔,动作还要慢,因为刷的快容易将托槽刷掉,牙齿的每一个面都要刷到。特别是卡在钢丝后面牙与牙之间的食物残渣,如不能刷掉就可以用牙签在垂直方向上轻挑,但是不能将钢丝和托槽弄掉或钢丝弄断,动作要轻柔,或者使用小头软毛儿童牙刷来清洁。
 
       第一步,刷毛垂直于牙齿表面,以打圈圈的方式来刷干净牙齿的正面;
 
       第二步,刷毛从上往下着重刷干净矫治器的上面(重中之重)。刷毛从上往下与牙齿表面呈∠45°,以轻柔而持续的力量挪动牙刷,刷干净牙齿表面以及矫治器;
 
       第三步,刷毛从下往上刷干净矫治器的下面部分。
 
       第四步,把牙刷刷毛深入到牙齿间隙及矫治弓丝下面清洁。
 
       第五步,检查所有牙齿,不干净的地方重复刷。
 
       刷完了牙齿正面,别忘了还有嚼食物那一面和靠近舌头那一面也要刷干净。
 
       辅助工具
       牙缝刷:长得像圣诞树一样的小刷子。把它从弓丝下面穿过,可以用来清洁普通牙刷难以刷干净的矫治器的侧面。
 
 
       牙线:牙套君清洁牙齿的另一利器。第一步,把它从弓丝底下穿过;第二步,穿过相邻两颗牙接触的部位,来回拉动,清除塞在牙缝里的食物,预防两颗牙齿之间的蛀牙和牙龈炎症。
 
       总之,带牙套后一定注意刷牙的正确方式。因为带牙套后刷牙不彻底的话就会引起细菌繁殖,会导致牙龈发炎红肿出血,还会出现口臭,牙齿还会出现蛀牙等口腔疾病,所以带牙套后应该保持口腔的健康与卫生,要随时保持口腔清洁,要有正确的刷牙方式,才能避免这些口腔疾病的发生。

【文章为科普用途,非宣传目的,未经许可不得转载,医疗内容请以医生诊断为准,部分配图来源互联网开放平台,如有侵权请联系删除】

推荐阅读
【微信扫一扫】 挂号/缴费/查询更快捷