转眼间，寒假已来到尾声，
开学返校季到来。
同学们的学习生活装备整理好了，
牙齿也要做好相应的准备哦~
一、口腔问题如何预防？
1.乳牙的牙釉质矿化程度低，抗龋能力弱，窝沟封闭和牙齿涂氟是目前常用预防儿童龋病的方法。
根据孩子牙齿萌出的时间，可以在这3个年龄段进行窝沟封闭：3-4岁，保护乳磨牙；6-8岁，保护第一恒磨牙；11-13岁，保护第二恒磨牙。
由于幼儿时期的乳牙龋坏进展速度快，所以建议每3个月检查一次牙齿，根据医生检查结果，确定涂氟频率，常规建议3-6个月做一次涂氟。
2.牙齿龋坏及时治疗。
我们常说“小洞不补，大洞吃苦”，很多牙病常常就是由于平时小问题不重视进而导致大问题，对牙齿造成不可逆的损伤。
3.每年洗牙1~2次，并定期到正规口腔医院进行全面的口腔检查，对口腔疾病做到早发现、早诊断、早治疗。
4.坚持每天早晚刷牙、饭后漱口，使用正确的刷牙方式，日常配合使用牙线、牙间隙刷，消除或减轻食物嵌塞，保持口腔清洁。
二、口腔问题应急指南
1.牙外伤
这里要掌握一个原则：乳牙脱位一般无须再植，恒牙脱位则能保则保。如果是恒牙发生脱落，可根据以下急救方法进行操作：
2.口腔溃疡
一般口腔溃疡在1-2周内可以自行愈合，注意饮食，多吃蔬菜和水果，适量补充水分，保持口腔的湿润，同时保持充足睡眠，避免过度疲劳。
3.牙龈脓包
当牙龈突然出现脓包、牙周脓肿、一碰就疼的情况，如果脓包不大，可先观察几天，切记千万不要自行把脓包挤破。
若脓包很大，应及时前往正规口腔医院进行检查，由专业医师进行诊断和治疗。
三、积极诊治错牙合畸形
中学期间，孩子恒牙替换基本完成，牙弓的发育也基本定型，颌骨发育潜力比较好，正是大多数错牙合畸形矫正的黄金时期。此时如果家长发现孩子出现牙齿不齐，龅牙，深覆牙合，牙列拥挤等现象，建议及时到院进行口腔检查并进行早期矫正干预。
牙齿的早期矫治能够预防或阻断孩子牙齿的严重错牙合畸形，也有可能降低恒牙期矫正的复杂程度。因此一旦发现孩子有错牙合畸形等问题，建议及时面诊正畸医生，做到早发现早治疗。
四、纠正不良口腔习惯
在日常生活中，家长应重点关注孩子的口腔不良习惯，如口呼吸、吮指、吐舌、咬唇等，正确引导孩子及时改正，带孩子定期进行口腔检查，避免出现错牙合畸形，减少牙病的发生概率。
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