通过前几期的科普，大家都知道了洗牙是很好的牙齿保健手段，也是维持牙周健康、预防牙周疾病的重要措施。定期洗牙有很多好处，然而很多人不知道的是，洗牙前和洗牙后的注意事项也非常重要！
洗牙前有哪些注意事项？
1.洗牙前要做个全面检查
洗牙虽好，但并不是人人都适用。对于有传染性疾病、出血性疾病、未控制的高血压、呼吸系统疾病或吞咽困难的人，以及处于孕期或服用了抗凝药物者均不适宜进行洗牙。此外，在医生进行洗牙前，会先检查下我们的口腔情况，对于口腔组织患急性炎症的患者，也是不适合洗牙的。
2.洗牙前要注意饮食
洗牙前注意不要食用有刺激性气味的食物，避免食用后口腔内产生难闻气味，比如：大蒜、榴莲、韭菜等。
3.特殊人群洗牙要提前告知医生
对于特殊人群，比如凝血性差，在洗牙前一定要将自己的实际情况告知医生，医生会根据情况在洗牙前采取相应诊疗措施，避免在洗牙时因出血不止而发生危险。
4.洗牙前淡妆即可
对于喜爱化妆的朋友来说，洗牙前暂时不要涂抹口红了。避免在洗牙的时候，洗牙仪器沾染到口红，影响洗牙效果。
洗牙后有哪些注意事项？
1.出现不适及时就诊
洗牙后牙齿受冷热刺激可能产生敏感及酸痛，这些症状会在一周左右自行消失，若敏感一直存在，可使用抗敏感牙膏，持续使用一个月后会有所改善，如仍无改善请及时就诊了解敏感原因。
2.注意饮食
洗牙后不会影响进食，但一周内不宜食用过于冷热酸甜的食物。避免吸烟，饮用咖啡、茶等色素含量高的饮品，注意养成良好的饮食习惯。
3.做好口腔护理
洗牙后的自我口腔卫生维护非常重要，如饭后漱口、掌握正确的刷牙方法，坚持早晚刷牙、配合使用牙线、牙间隙刷等清洁牙缝。
4.定期洗牙
建议成年人每年进行1~2次洁牙，或根据口腔医生的建议定期洁牙。
5.定期口腔检查
定期到院进行全面的口腔健康检查，对口腔疾病做到早发现、早诊断、早治疗。
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