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5岁宝宝满嘴烂牙!牙医直呼:这样给娃刷牙,心也太大了

作者:缑瑞琪  来源:郑州南区口腔医院  时间:2023-05-24 18:26:22  阅读量:
最近有朋友在闲谈时说到:
我家孩子5岁了,张开嘴巴一看,满口烂牙。明明在他 3 岁时我们就教他刷牙了啊!是哪里出了问题?

 
很多家长们可能不知道,宝宝出生后就应该进行口腔护理了,而且不同年龄段的宝宝可是有不同刷法的。
 
孩子几岁开始刷牙?
 
答案是,出生后就开始清洁口腔。
 
1.萌牙期
对于没长牙的宝宝,家长可以在清洁手指后包绕干净柔软的棉柔巾或者纱布,蘸温水轻拭宝宝的牙床和腭部,注意一定要轻,因为宝宝的牙床要比大人的娇嫩许多,每天至少清洁一次,尤其是在喂食后和睡前。
 
2.乳牙期(2-6岁)
宝宝萌出第一颗牙齿后就可以开始刷牙,为了防止宝宝吞咽牙膏,这个阶段家长可以选择婴幼儿专用的指套牙刷,每日早晚清洁牙面。
 
当宝宝长出两颗相邻牙就可以使用牙线,因为牙线不只是解决塞牙问题,还可以清洁牙邻面。
这个时期的孩子比较适合使用“圆弧刷牙法”,也就是在牙面上划圈圈的方法。
 
 
3.替牙期(6-12岁)
很多 6 岁以上的小朋友已经能够独立刷牙,但家长还是要对刷牙效果进行监督与检查,保证每颗牙齿都要刷到。
 
刷牙时宝宝很抗拒,该怎么办?
 
1.选一把宝宝喜欢的牙刷

您可以买两把牙刷,一把手动,一把电动,给宝宝挑选的权利。刷牙前问宝宝,今天宝宝想用哪一把刷牙呀?这会让孩子有更多的参与感。大一点的孩子甚至可以自己挑选喜欢的颜色、款式。
 
2.选一款喜欢口味的牙膏

家长可以为宝宝选用适合该年龄段的含氟牙膏,根据使用说明及医生建议合理控制用量。

 

为了安全起见,在宝宝还没学会吐牙膏的动作,建议选择宝宝专用的可吞咽牙膏。
 
3.从熟悉和观察模仿开始

3岁的宝宝模仿能力较强,家长可以教育宝宝使用正确的刷牙方式,让宝宝自行刷牙。教会宝宝自己刷牙后,爸爸妈妈不能放任不管,而是检查刷牙效果,有需要的情况下进行进一步清洁。清理的时候可以带宝宝多照镜子,模仿大人动作,熟记不易清洁位置。
 
4.把刷牙变成玩游戏

家长可以变着花样和宝宝玩刷牙游戏,像是帮对方刷牙、比谁刷得又快又干净等,都能让孩子刷牙时更快乐。除此之外,也可以用牙菌斑显示剂,在娃刷完牙后“找茬”,看看哪里没刷干净。在为宝宝清洁口腔时,尽量在早晚固定时间段进行,有利于培养宝宝的习惯,避免宝宝产生抗拒感。
 
5.寓教于乐,培养刷牙兴趣

在宝宝看动画片、读绘本等时机用来普及刷牙也是很有用的,可以不时的找一些关于牙齿的动画片、绘本、游戏来引导宝宝。
 
预防蛀牙三部曲
 
1.牙齿涂氟

对于龋齿易感宝宝和没有办法配合做好口腔清洁的宝宝,应该在能够配合的时候,尽早进行牙齿涂氟。

考虑到孩子的配合程度,一般建议3岁左右开始做全口涂氟,3岁以上患龋风险高的儿童,常规建议3-6个月做一次涂氟,具体涂氟频率需要根据医生检查结果确定。
 
2.窝沟封闭

根据孩子牙齿萌出的时间,可以在这3个年龄段进行窝沟封闭:3-4岁,保护乳磨牙; 6-7岁,保护第一恒磨牙; 11-13岁,保护第二恒磨牙。
 
3.定期看牙医

宝宝萌出第一颗乳牙后,就可以进行第一次口腔检查,建立儿童口腔健康档案,建议不超过1岁。
 
患龋风险高的儿童要在口腔医生的指导下进行饮食和口腔卫生的管理,接受专业指导和预防措施,预防龋病的发生。
 
希望每个孩子都能养成良好的口腔健康习惯,拥有一口健康的牙齿,郑州南区口腔医院永远为您和孩子的口腔健康保驾护航!

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