家长朋友们都知道，涂氟和窝沟封闭是目前常用的预防龋病的手段，但同样都是预防蛀牙，涂氟和窝沟封闭有什么区别？哪个效果更好？做了涂氟还要做窝沟封闭吗？本期我们就来为大家详细地介绍一下。
什么是牙齿涂氟？
涂氟是由口腔医生将含氟试剂均匀涂在牙齿上，对牙齿表面进行氟化处理，像是给牙齿穿上一层薄薄的防护衣，抑制口腔中的细菌生长，起到预防龋齿的效果。涂氟可采用氟化泡沫或氟漆，起到的作用是相同的，具体适合哪种可由儿童口腔医生检查后确定。
考虑到孩子的配合程度，一般建议3岁左右开始做全口涂氟，3岁以上患龋风险高的儿童，常规建议3-6个月做一次涂氟。由于幼儿时期的乳牙龋坏进展速度快，建议每3个月检查一次牙齿，根据医生检查结果，确定涂氟频率。
什么是窝沟封闭？
窝沟封闭是在不损伤牙体组织的情况下，将窝沟封闭材料涂于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙，从而达到阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，预防窝沟龋的效果。
根据孩子牙齿萌出的时间，可以在这3个年龄段进行窝沟封闭：3-4岁，保护乳磨牙; 6-7岁，保护第一恒磨牙: 11-13岁，保护第二恒磨牙。
对于饮食习惯不佳、易患龋齿的宝宝，也可以为前磨牙（9-13岁）做窝沟封闭。
做了涂氟还要做窝沟封闭吗？
两者并不矛盾，涂氟适用于全口牙齿，窝沟封闭主要针对磨牙（乳磨牙和恒磨牙）。对于患龋风险高容易蛀牙的孩子，即使做了窝沟封闭，也需要定期进行涂氟，给牙齿双重保障。
可以自己在家给孩子涂氟吗？
不建议。
涂氟的频率、使用剂量以及是否可以涂氟，都需要医生综合判断。此外，涂氟操作虽简单，但当宝宝严重哭闹时，容易发生误吸误吞、粘膜损伤，甚至可能咬伤家长。因此，没有专业人员指导自己涂氟存在一定的安全隐患。
其实定期涂氟还有一个重要环节，是由专业口腔医生对孩子阶段性的口腔情况，进行全面的检查评估。例如：患龋风险、牙齿萌出及发育情况、粘膜、系带、咬合情况、口腔习惯等，这对孩子长期的口腔健康管理具有非常重要的意义。
涂氟和窝沟封闭需要注意什么？
涂氟和窝沟封闭并不是一劳永逸的，而是应该每3-6个月进行一次口腔检查，如有脱落要及时重新补做。家长们一定要树立良好的口腔保健意识，多关注孩子的牙齿情况，保持良好的口腔卫生习惯，定期带孩子到正规的口腔医院进行口腔检查。
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