大家或许都听过这样一句话：“牙疼不是病，疼起来真要命。”受这句话的影响，生活中很多人确实不把口腔问题当回事儿，遇到牙龈肿痛发炎之类，总是想着忍忍算了，除非疼得实在受不了，否则基本不会去看医生。
但事实却是，牙疼不仅是病，甚至还可能会引发一系列连锁反应，危害远比你想象中的还要严重，今天我们就来细细说说。
这两类口腔疾病不容忽视！
1.龋齿（常被叫做蛀牙、虫牙）
据世界卫生组织公布的数据来看，全世界60-90%的学龄儿童和近100%的成年人患有龋齿。[1]
健康的牙齿从外到内依次为牙釉质、牙本质和牙髓。其中牙釉质是最坚硬的保护伞，保护着牙本质和牙髓，但龋坏的进展会一点点瓦解这个坚固的壁垒。
当龋坏侵犯到牙髓，就容易引起牙髓病变及根尖周病变，引发剧烈疼痛。
此外，牙齿的龋坏不仅会影响咀嚼功能，加重肠胃负担，而且容易出现偏侧咀嚼。长期偏侧咀嚼会让另一侧牙齿磨耗严重，甚至产生大小脸。因此，发现龋齿一定要尽早修补！
2.牙周病（主要分为牙龈炎和牙周炎）
据《第四次全国口腔健康流行病学调查》结果显示，我国成年人的牙周健康率仅为9.1%。[2]这意味着，我国超过90%的成年人牙周健康状况堪忧。
牙周病早期比较常见的情况是菌斑导致的牙龈炎、牙龈出血等症状，日常注重保持口腔卫生，以及通过一些简单治疗（如洗牙），会在一定时间内恢复正常。
需要注意的是，牙龈炎如果没有得到控制，可能会进一步发展成牙周炎，主要临床表现是牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙槽骨高度降低、牙齿松动、移位、咀嚼无力，严重者牙齿可自行脱落或者导致牙齿的拔除。
因此，一旦患有牙周病，更需要尽早看医生并积极配合治疗。
做好口腔护理，预防口腔疾病
1. 坚持饭后漱口，使用正确的刷牙方式早晚刷牙，除了牙齿表面，最后要把舌面轻轻刷一刷。
2. 日常配合使用牙线、冲牙器、牙间隙刷等清洁牙缝，消除食物嵌塞。
3. 每年到医院洁牙1~2次，并进行全面的口腔健康检查，有助于对口腔疾病做到早预防、早发现、早治疗。
4. 如果出现龋齿、牙疼、牙齿炎症、牙齿缺失、假牙不适等问题，应及时到院就诊。
5.积极预防和治疗糖尿病等全身性疾病。生活中戒烟限酒、均衡饮食、适当运动，提高身体的抵抗力。
数据来源：
[1]世界卫生组织官网，口腔卫生实况报道 2012年4月
[2]王兴.第四次全国口腔健康流行病学调查报告[M].北京：人民卫生出版社，2018.
*郑州南区口腔医院积极响应国家卫生健康委颁布的“关于印发医疗卫生机构信息公开管理办法的通知”，落实科普口腔健康知识宣传。本文不能作为诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。
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