对于很多“牙套党”来说，好不容易坚持到结束正畸治疗、摘掉牙套了，还没来得及欢呼雀跃呢，又被医生叮嘱：后续注意坚持佩戴保持器！
那么问题来了！牙齿不是已经矫正好了吗？为什么还要戴保持器？保持器要戴多久？有啥作用？面对这一系列问题，今天我们就为大家一一解答。
牙齿有移动性和记忆性
牙齿矫正结束后，虽然牙齿移动到了新的位置，但牙齿周围牙槽骨的改建尚未完成，牙周组织的改建、口腔内外肌肉力量的不平衡等因素都会导致牙齿位置再次发生变化，这个阶段牙齿对原来位置的记忆力还在，一旦摘掉牙套，牙齿很可能按照之前的移动轨迹返回。
佩戴保持器相当于一个巩固作用，能够帮助矫正好的牙齿在牙槽骨上适应新位置，站稳脚跟，避免牙齿出现“反弹”。
保持器需要戴多久？
目前常见的保持器一般有3种：哈雷保持器、隐形保持器、舌侧保持器，其中隐形保持器越来越受欢迎，它分为上、下两部分，能够与矫正后的牙列贴合，把牙齿完全包起来。由于每个人的牙齿情况不同、保持器的设计与佩戴的时间因人而异。
一般来讲，牙齿周围的组织恢复稳定至少需要一年，刚摘掉牙套的半年到1年，牙齿复发的趋势会比较明显，因此矫治结束的第一年须全天佩戴保持器，第二年根据具体情况酌情过渡到夜间佩戴，具体需要严格遵医嘱。
此外，如果有比较顽固的唇舌不良习惯、牙周疾病、或者畸形本身的原因容易复发，医生可能会建议终身佩戴保持器。
总而言之，佩戴保持器的时间越久，牙齿的矫正效果就越好，复发和反弹的可能性就越低。
佩戴隐形保持器的注意事项
1. 注意保持口腔卫生。白天清醒状态下刷牙或漱口后佩戴保持器，晚上刷牙后将保持器冲洗干净再戴入口腔。
2. 不需要佩戴保持器时应清洁干净第一时间放在装保持器的收纳盒，以免损坏或丢失。
3. 清洁保持器时可用清水进行冲洗，勿用热水冲洗或消毒水消毒，否则保持器会变形导致无法戴入。
4. 如保持器破损或丢失，请第一时间联系你的正畸医生，及时到院重新制作新的保持器，以免牙齿复发。
5. 佩戴保持器期间应定期复诊，医生会根据整体情况进行评估，做出必要的调整。
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